【什么汤可以祛斑美白】想要祛斑美白，除了日常护肤，还可以通过饮食调理。以下是一些有助于改善肤色、淡化色斑的汤品推荐：
| 汤品名称 | 功效说明 |
| 红枣枸杞汤 | 补血养颜，改善气色，促进皮肤代谢 |
| 黑豆薏米汤 | 清热祛湿，淡化色素，改善暗沉肌肤 |
| 玉米胡萝卜汤 | 富含维生素C和抗氧化成分，帮助美白 |
| 花生红枣汤 | 补充胶原蛋白，增强皮肤弹性与光泽 |
| 冬瓜荷叶汤 | 清热解毒，减少黑色素沉淀 |
以上汤品可根据个人体质搭配使用，长期坚持有助于改善肤质，达到自然美白的效果。
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