【瘦身花草茶大盘点】近年来，越来越多的人选择通过饮用花草茶来辅助减肥。以下是一些常见的瘦身花草茶及其功效总结：
| 茶名 | 功效 | 适合人群 |
| 绿茶 | 促进代谢、抗氧化 | 想要控制体重者 |
| 菊花茶 | 清热去火、帮助排毒 | 内热体质者 |
| 薄荷茶 | 提神醒脑、抑制食欲 | 饭后想喝水者 |
| 山楂茶 | 促进消化、降脂 | 食欲不振者 |
| 乌龙茶 | 帮助脂肪分解、提神 | 需要长期减肥者 |
以上花草茶虽有辅助瘦身效果，但需结合合理饮食与运动，才能达到理想效果。
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问 瘦身花草茶大盘点
2025-10-10 22:58:55
问题描述：
瘦身花草茶大盘点，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-10 22:58:55
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