【驼奶有什么功效】驼奶是一种营养价值丰富的天然饮品，近年来受到越来越多关注。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，尤其富含钙、铁和维生素C。以下是驼奶的主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充营养 | 含有多种维生素和矿物质，有助于增强体质 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力 |
| 改善消化 | 含有乳糖较少，适合乳糖不耐受人群 |
| 促进骨骼健康 | 钙含量高，有助于预防骨质疏松 |
| 降低血糖 | 部分研究表明其有助于调节血糖水平 |
总体来看，驼奶不仅营养丰富，还具有多种健康益处，适合日常饮用。
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