【脚后跟脱皮、开裂】脚后跟脱皮、开裂是常见的皮肤问题，多因干燥、缺乏保湿或长期摩擦引起。严重时可能伴有疼痛，影响行走。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 皮肤干燥 | 每天使用保湿霜，选择含尿素或甘油成分的产品 |
| 穿鞋不当 | 避免穿硬底鞋，选择透气舒适的鞋子 |
| 洗澡水温过高 | 控制水温，避免长时间泡脚 |
| 脚部真菌感染 | 使用抗真菌药膏，必要时就医 |
| 缺乏维生素 | 增加富含维生素A、B的食物摄入 |
保持足部清洁干燥，定期去角质，有助于改善脱皮和开裂问题。若情况持续或加重，建议及时咨询皮肤科医生。
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