【怀孕了脚疼怎么回事】怀孕期间，很多准妈妈会发现脚部出现疼痛现象，这可能与身体变化密切相关。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 水肿 | 怀孕后体内水分滞留，脚部易肿胀，引发不适 |
| 体重增加 | 身体负担加重，脚部压力增大，导致疼痛 |
| 激素变化 | 孕激素影响关节和韧带，使足弓变低，脚部变形 |
| 睡眠姿势 | 夜间翻身频繁，可能压迫神经或血管 |
建议：穿舒适的鞋子，避免长时间站立，适当抬高双脚，必要时咨询医生。多数情况为正常现象，但若疼痛剧烈或伴随其他症状，应及时就医。
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