【发现自己肺部结节了怎么办】发现肺部结节后，很多人会感到焦虑。其实，大多数肺部结节是良性的，但也不能忽视。以下是应对建议：
| 项目 | 内容 |
| 1. 不要恐慌 | 多数结节为良性，无需过度担忧 |
| 2. 做好检查 | 如CT、PET-CT等，明确结节性质 |
| 3. 定期复查 | 医生建议下，按期随访观察变化 |
| 4. 改善生活习惯 | 戒烟、避免污染环境，增强免疫力 |
| 5. 遵医嘱治疗 | 若为恶性或可疑，及时进行手术或治疗 |
总之，发现肺部结节应冷静面对，配合医生检查和治疗，多数情况可有效控制。保持良好心态，有助于康复。
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