【脚底板痛可能是足底筋膜炎或跟骨骨刺所致：】脚底板疼痛是常见症状，可能由多种原因引起。其中，足底筋膜炎和跟骨骨刺是主要原因。两者均会引起足底疼痛，但发病机制不同。
| 项目 | 足底筋膜炎 | 跟骨骨刺 |
| 病因 | 足底筋膜过度拉伸 | 骨质增生 |
| 疼痛特点 | 晨起或久坐后明显 | 持续性疼痛，活动加重 |
| 常见人群 | 长时间站立者、运动员 | 中老年人 |
| 治疗方法 | 休息、拉伸、理疗 | 物理治疗、药物、手术 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确诊断后对症治疗。日常注意足部保暖与适度运动，有助于缓解症状。
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