【痤疮的防治措施有哪些】痤疮是常见的皮肤问题，多发于青少年，但也可能影响成年人。科学防治有助于减少炎症和疤痕。
| 防治措施 | 具体内容 |
| 日常清洁 | 每天用温和洁面产品洗脸，避免过度清洁或使用刺激性产品。 |
| 保持卫生 | 勤换枕套、毛巾，不随意摸脸，防止细菌滋生。 |
| 饮食调节 | 少吃高糖、高油食物，多吃蔬果，保持肠道健康。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减轻内分泌紊乱。 |
| 正确护肤 | 使用非致痘护肤品，避免使用油性化妆品。 |
| 医疗干预 | 症状严重时及时就医，遵医嘱使用外用药或口服药。 |
通过以上方法，可有效预防和改善痤疮问题。
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