【神阙的位置与作用和功效】神阙，又称“肚脐”，是人体重要的穴位之一，位于腹部正中，脐窝中央。中医认为，神阙穴是任脉的重要穴位，具有调和气血、温阳固本的作用。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 位置 | 腹部正中，脐窝中央 |
| 作用 | 调和气血、温阳固本 |
| 功效 | 改善消化、缓解腹痛、增强体质 |
神阙穴常用于艾灸、按摩等疗法，对调理脾胃、改善睡眠有一定帮助。日常保健可适当刺激此穴，有助于身体健康。
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问 神阙的位置与作用和功效
2025-10-10 17:29:34
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