【吃什么对肺有好处】合理饮食有助于保护和增强肺部健康。以下是一些对肺有益的食物及其作用：
| 食物 | 作用 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 白萝卜 | 帮助排痰，促进呼吸 |
| 蜂蜜 | 缓解喉咙不适，抗炎 |
| 胡萝卜 | 富含β-胡萝卜素，增强免疫力 |
| 深海鱼 | 含Omega-3，减少炎症 |
| 绿茶 | 含抗氧化物，保护肺部 |
保持均衡饮食，避免烟酒和污染环境，是维护肺健康的良好习惯。
以上就是【吃什么对肺有好处】相关内容，希望对您有所帮助。
问 吃什么对肺有好处
2025-10-10 16:47:05
问题描述：
吃什么对肺有好处，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-10 16:47:05
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
