【谷维素片的功效和作用是什么】谷维素片是一种常见的营养补充剂，主要用于调节神经系统功能，改善睡眠质量，缓解焦虑和紧张情绪。它还具有一定的抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基损伤。
以下是谷维素片的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节神经功能 | 缓解紧张、焦虑，改善情绪波动 |
| 改善睡眠质量 | 帮助入睡，提高睡眠深度 |
| 抗氧化作用 | 减少自由基对细胞的伤害 |
| 缓解更年期症状 | 对女性更年期出现的潮热、烦躁有一定缓解作用 |
| 辅助治疗失眠 | 作为辅助手段改善轻度失眠 |
谷维素片一般用于亚健康人群或有轻微神经衰弱症状者，使用时应遵循医嘱，避免长期过量服用。
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