【荷叶减肥茶的配方】荷叶减肥茶是一种传统饮品，常用于辅助减脂和促进消化。其主要成分以荷叶为主，搭配其他天然草本材料，具有清热、利湿、降脂等功效。
以下为常见配方总结：
| 成分 | 用量（克） | 功效说明 |
| 荷叶 | 10-15 | 清热解毒，助消化 |
| 山楂 | 5-10 | 促进脂肪代谢，降血脂 |
| 陈皮 | 3-5 | 理气健脾，助消化 |
| 红枣 | 2-3 | 补气养血，调和药性 |
| 决明子 | 5-8 | 通便降压，清肝明目 |
制作方法：将上述材料洗净后，加水煮沸，小火煎煮10-15分钟，每日饮用1-2次。注意：孕妇及体质虚寒者慎用，建议在医生指导下使用。
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