【晚上睡前喝水会导致水肿吗】晚上睡前喝水是否会导致水肿，取决于个人体质和饮水量。适量饮水一般不会引起水肿，但过量饮水可能增加肾脏负担，导致暂时性浮肿。
| 项目 | 内容 |
| 是否会导致水肿 | 一般不会，但过量可能引起 |
| 原因 | 水分代谢慢、肾脏负担加重 |
| 建议 | 睡前1小时减少饮水，避免过量 |
| 适用人群 | 肾功能不佳或易水肿者需特别注意 |
总体来说，健康人适量饮水不会造成问题，但为了睡眠质量，建议睡前适当控制饮水量。
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问 晚上睡前喝水会导致水肿吗
2025-10-10 13:02:00
问题描述：
晚上睡前喝水会导致水肿吗，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-10 13:02:00
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