【怀孕初期忌讳？】怀孕初期是胎儿发育的关键阶段，许多准妈妈会关注哪些行为或食物需要避免。以下是常见的怀孕初期忌讳总结：
| 忌讳内容 | 说明 |
| 吸烟饮酒 | 增加流产和胎儿畸形风险 |
| 暴露辐射 | 如X光、电磁波等可能影响胎儿 |
| 高温环境 | 如桑拿、泡热水澡可能导致胎停 |
| 热性食物 | 如辣椒、花椒等易引发上火 |
| 药物滥用 | 未经医生指导的药物可能有害 |
| 过度劳累 | 易导致身体不适或早产 |
怀孕初期应保持良好作息，避免剧烈运动，饮食清淡均衡，并定期进行产检。如有不适，应及时就医。
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