【苦瓜能否提高人体免疫力】苦瓜是一种常见的蔬菜，具有清热解毒、降血糖等功效。关于其是否能提高人体免疫力，需从科学角度分析。
总结：
苦瓜含有丰富的维生素C、膳食纤维及多种抗氧化物质，对增强免疫系统有一定帮助，但不能直接“提高”免疫力。它更适合作为健康饮食的一部分。
| 项目 | 内容说明 |
| 主要成分 | 维生素C、膳食纤维、抗氧化物 |
| 免疫相关作用 | 抗氧化、辅助调节血糖，间接支持免疫 |
| 是否直接提高免疫力 | 否，需结合整体饮食与生活习惯 |
| 建议 | 适量食用，搭配均衡营养更有效 |
综上，苦瓜对免疫系统有辅助作用，但不可依赖单一食物提升免疫力。
以上就是【苦瓜能否提高人体免疫力】相关内容，希望对您有所帮助。
