【贡菊功效与作用】贡菊,又称黄山贡菊,是一种传统中药材,具有多种健康功效。它常用于清热解毒、明目润肺、缓解疲劳等。
以下是贡菊的主要功效与作用总结:
功效与作用 | 说明 |
清热解毒 | 有助于缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
明目护眼 | 对视力疲劳、眼睛干涩有一定缓解 |
润肺止咳 | 可辅助改善呼吸道不适,如咳嗽等 |
抗氧化 | 含有多种抗氧化成分,延缓衰老 |
提神醒脑 | 常用于泡茶,帮助提神、缓解疲劳 |
贡菊适合日常饮用,尤其在夏季或长时间用眼时更为适宜。但体质偏寒者应适量饮用,避免过量。
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