【小月子能吃什么水果】“小月子能吃什么水果”是很多女性在产后恢复期间关注的问题。小月子期间，身体虚弱，饮食需特别注意，水果虽好，但也需选择合适种类。
总结如下：
| 可吃水果 | 说明 |
| 苹果 | 富含维生素，助消化，适合产后食用 |
| 香蕉 | 补充钾元素，缓解便秘 |
| 橘子 | 含丰富维生素C，增强免疫力 |
| 红枣 | 补血养气，适合体质虚弱者 |
| 石榴 | 富含抗氧化物，有助于恢复 |
应避免寒凉或刺激性水果，如西瓜、梨、芒果等。建议根据个人体质和医生建议合理选择。
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问 小月子能吃什么水果
2025-10-09 06:02:59
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小月子能吃什么水果急求答案，帮忙回答下
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2025-10-09 06:02:59
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