【舌苔黄腻口臭怎么办】舌苔黄腻常伴随口臭，多因脾胃湿热、饮食不当或消化不良引起。以下为常见原因及调理建议：
| 原因 | 调理方法 |
| 脾胃湿热 | 饮食清淡，多吃薏米、绿豆、冬瓜等清热利湿食物 |
| 饮食不节 | 避免辛辣油腻，规律进餐，减少零食 |
| 消化不良 | 多吃富含纤维的蔬果，适当运动促进消化 |
| 口腔卫生差 | 坚持刷牙、使用漱口水，定期洗牙 |
| 肠道菌群失调 | 适量补充益生菌，保持大便通畅 |
日常注意口腔清洁与饮食调节是关键。若症状持续，建议及时就医检查，排除其他疾病因素。
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