【肠胃不好喝什么茶】肠胃不适时，选择合适的茶饮有助于缓解症状。以下是一些适合肠胃不好的茶类及其作用：
| 茶名 | 功效说明 |
| 红茶 | 温胃养胃，适合空腹或饭后饮用 |
| 姜茶 | 缓解胃寒、促进消化 |
| 山楂茶 | 助消化、降脂，适合油腻后饮用 |
| 薄荷茶 | 缓解胀气、清热解暑 |
| 大麦茶 | 健脾消食，适合饭后饮用 |
建议根据自身情况选择，避免空腹饮用浓茶。肠胃敏感者可优先尝试温和的红茶或大麦茶。
以上就是【肠胃不好喝什么茶】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肠胃不好喝什么茶
2025-10-08 15:29:37
问题描述：
肠胃不好喝什么茶，有没有人理理小透明？急需求助！
答推荐答案
2025-10-08 15:29:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
