【吃烂苹果有什么副作用】吃烂苹果可能会对健康造成一定影响，尤其在霉变或腐烂后，会产生有害物质。以下是主要的副作用总结：
| 副作用 | 说明 |
| 霉菌毒素 | 腐烂苹果可能滋生黄曲霉等，产生有毒物质，危害肝脏 |
| 消化不适 | 腐烂果肉易引发腹胀、腹泻等肠胃问题 |
| 营养流失 | 腐烂后维生素和矿物质大量减少，营养价值下降 |
| 免疫抑制 | 霉菌毒素可能削弱免疫系统功能 |
建议尽量避免食用烂苹果，尤其是发霉部分。若误食，应密切观察身体反应，必要时及时就医。保持水果新鲜是保障健康的关键。
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