【吃蓝莓有什么禁忌】蓝莓营养丰富，但并非所有人都适合食用。以下是吃蓝莓的一些常见禁忌总结：
| 禁忌类型 | 说明 |
| 胃寒者 | 蓝莓性凉，脾胃虚寒者食用可能引起腹泻或不适 |
| 过敏体质者 | 对浆果类过敏的人应避免食用蓝莓 |
| 糖尿病患者 | 蓝莓含糖量较高，需控制摄入量 |
| 服用抗凝血药物者 | 蓝莓富含维生素K，可能影响药物效果 |
| 孕妇慎食 | 怀孕初期应适量食用，避免过量 |
建议根据个人体质合理选择是否食用蓝莓，如有不适，应及时调整饮食。
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问 吃蓝莓有什么禁忌
2025-10-08 06:47:27
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答推荐答案
2025-10-08 06:47:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
