【健脾祛湿茶有什么】健脾祛湿茶是一种常见的中药茶饮，主要用于调理脾胃功能、排除体内湿气。以下是其主要成分和功效的总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 茯苓 | 健脾利湿，安神助眠 |
| 白术 | 增强脾胃运化功能，止泻 |
| 陈皮 | 理气健脾，促进消化 |
| 山药 | 补脾养胃，增强体质 |
| 薏仁 | 清热利湿，缓解水肿 |
这些成分搭配使用，能有效改善因脾虚导致的食欲不振、腹胀、疲倦等症状。适合湿气重、脾胃虚弱的人群饮用。但需注意，个体差异较大，饮用前最好咨询中医师建议。
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问 健脾祛湿茶有什么
2025-10-08 03:08:19
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2025-10-08 03:08:19
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