【超全拔牙后食谱照着吃准没错】拔牙后饮食至关重要，直接影响恢复速度和舒适度。以下是适合术后几天的食谱建议，帮助您顺利度过恢复期。
| 阶段 | 时间 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 第1天 | 术后24小时内 | 冷饮、冰淇淋 | 避免热食，防止出血 |
| 第2-3天 | 恢复初期 | 粥、豆腐、果泥 | 软烂易吞咽 |
| 第4-7天 | 恢复中期 | 鸡蛋羹、面条、蔬菜泥 | 渐渐增加营养 |
| 1周后 | 恢复后期 | 软米饭、鱼肉、香蕉 | 可适当尝试较软食物 |
合理安排饮食，有助于伤口愈合，减少感染风险。根据自身情况调整，如有不适及时咨询医生。
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