【吃什么化痰？】感冒或呼吸道疾病常伴随痰多症状，适当饮食有助于缓解。以下是一些有助于化痰的食物和建议：
| 食物类型 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，促进排痰 |
| 梨 | 润肺止咳，缓解咽喉不适 |
| 蜂蜜水 | 润燥、缓解咳嗽 |
| 川贝母 | 中药成分，有清热化痰作用 |
| 绿豆汤 | 清热解毒，适合痰黄者 |
| 生姜 | 温肺散寒，适合痰白清稀者 |
建议多喝水，保持空气湿润，避免辛辣油腻食物。若痰多持续不退，应及时就医。
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问 吃什么化痰？
2025-10-07 20:31:08
问题描述：
吃什么化痰？，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-07 20:31:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
