【吃什么化痰】在日常生活中，痰多是常见的症状，可能由感冒、咽喉炎或吸烟引起。适当饮食可以帮助化痰，缓解不适。以下是一些有助于化痰的食物总结：
| 食物 | 功效 | 建议 |
| 梨 | 清热润肺 | 生吃或煮水饮用 |
| 白萝卜 | 化痰止咳 | 煮汤或凉拌 |
| 蜂蜜 | 润喉止咳 | 温水冲服 |
| 川贝 | 滋阴润燥 | 与雪梨同炖 |
| 淡盐水 | 清洁咽喉 | 每日漱口 |
通过合理饮食，可有效辅助缓解痰多问题。若症状持续，建议及时就医。
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问 吃什么化痰
2025-10-07 20:30:59
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2025-10-07 20:30:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
