【肩中俞的准确位置】肩中俞是中医经络中的一个穴位，常用于治疗肩颈疼痛、肩周炎等问题。以下是关于肩中俞的准确位置总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 肩中俞 |
| 位置 | 在肩部，锁骨外侧端与肩峰连线的中点处 |
| 部位 | 属于手阳明大肠经 |
| 功能 | 疏通经络、缓解肩颈疼痛 |
| 按压方法 | 用拇指按压，持续5-10分钟 |
肩中俞位于肩部中央，具体位置可通过触摸锁骨外侧与肩峰之间的中点找到。此穴对肩部不适有较好疗效，适合长期伏案工作者或肩颈僵硬者使用。建议在专业指导下进行按摩或针灸治疗，以确保安全有效。
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