【常喝肠清茶好吗】肠清茶是一种常见的排毒类饮品，宣称能帮助清理肠道、促进排便。但长期饮用是否安全、有效，需谨慎对待。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 短期可能改善便秘，促进肠道蠕动 |
| 成分 | 多含泻药成分（如番泻叶），易引起依赖 |
| 风险 | 长期使用可能导致肠道功能退化、电解质失衡 |
| 建议 | 健康人群应通过饮食调节，避免长期依赖 |
综上，肠清茶不宜长期饮用，建议在医生指导下使用。日常保持良好作息与饮食习惯，才是维持肠道健康的关键。
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问 常喝肠清茶好吗
2025-10-07 11:12:57
问题描述：
常喝肠清茶好吗，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-07 11:12:57
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
