【吃坏东西呕吐怎么办?】吃坏东西后出现呕吐，通常是身体在排除有害物质。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 停止进食 | 暂时停止进食，让肠胃休息 |
| 补充水分 | 小口喝温水或淡盐水，防止脱水 |
| 避免刺激性食物 | 如油腻、辛辣、甜食等 |
| 休息 | 保持安静，避免剧烈运动 |
| 观察症状 | 若持续呕吐、发烧或腹泻，需及时就医 |
注意：若呕吐频繁或伴随严重不适，建议尽快就医。日常注意饮食卫生，可有效预防此类情况。
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问 吃坏东西呕吐怎么办?
2025-10-07 11:11:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 11:11:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
