【菖蒲的功效与作用你了解吗】菖蒲是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要生长在水边或湿地，其根茎可入药，常用于清热解毒、祛风除湿、开窍醒神等。以下是菖蒲的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解炎症，适合咽喉肿痛等症状 |
| 祛风除湿 | 对风湿性关节痛有一定疗效 |
| 开窍醒神 | 常用于治疗头晕、昏厥等症 |
| 安神助眠 | 有助于改善睡眠质量 |
| 抗菌消炎 | 对某些细菌和病毒有抑制作用 |
需要注意的是，菖蒲虽好，但不宜长期大量服用，使用前最好咨询中医师，以确保安全有效。
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