【抵抗力好的表现】一个人的抵抗力强弱，直接影响其健康状态。以下是抵抗力好的常见表现：
| 表现 | 说明 |
| 不易感冒 | 常年较少生病，尤其在换季时不易感染病毒 |
| 恢复快 | 生病后身体恢复速度快，体力迅速恢复 |
| 精神状态好 | 精力充沛，睡眠质量高，情绪稳定 |
| 食欲正常 | 饮食规律，消化吸收功能良好 |
| 皮肤健康 | 皮肤状态良好，不易长痘或出现过敏反应 |
良好的生活习惯、均衡饮食和适量运动是提升抵抗力的关键。保持规律作息与积极心态也有助于增强免疫力。
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问 抵抗力好的表现
2025-10-06 22:19:56
问题描述：
抵抗力好的表现，求解答求解答，重要的事说两遍！
答推荐答案
2025-10-06 22:19:56
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