【不建议长期喝羊奶的原因：】羊奶营养丰富，但并非适合所有人长期饮用。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 营养不均衡 | 羊奶缺乏部分维生素和矿物质，长期饮用可能导致营养不良。 |
| 消化负担 | 羊奶脂肪含量高，部分人可能难以消化，引发腹胀或腹泻。 |
| 过敏风险 | 部分人对羊奶中的蛋白质过敏，出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。 |
| 成本较高 | 羊奶价格普遍高于牛奶，长期饮用经济压力较大。 |
| 个体差异 | 不同体质对羊奶的适应性不同，不适合所有人长期饮用。 |
建议根据自身健康状况和营养需求，合理选择饮品，必要时咨询专业医生或营养师。
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