【肠胃不好有哪些表现】肠胃功能异常可能影响日常生活，常见症状包括腹胀、腹泻、便秘等。了解这些表现有助于及时调整饮食与生活习惯。
| 症状 | 说明 |
| 腹胀 | 感觉腹部膨胀，常因消化不良或气体积聚引起 |
| 腹泻 | 排便次数增多，粪便稀薄，可能伴随腹痛 |
| 便秘 | 排便困难，次数减少，粪便干硬 |
| 恶心呕吐 | 食欲下降，有反胃或呕吐感 |
| 食欲不振 | 对食物缺乏兴趣，进食量减少 |
| 胃痛 | 上腹部疼痛或不适，可能与胃炎有关 |
若长期出现上述症状，建议就医检查，排除器质性疾病。日常注意饮食规律、避免油腻辛辣，有助于改善肠胃健康。
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