【黄糖的功效与作用有哪些】黄糖是一种天然甜味品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血养颜 | 含铁丰富，有助于改善贫血，促进血液循环。 |
| 温中散寒 | 性温，适合冬季食用，可缓解寒凉引起的不适。 |
| 缓解疲劳 | 含有多种矿物质，能快速补充能量，缓解身体疲劳。 |
| 润肠通便 | 富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。 |
| 提高免疫力 | 含有抗氧化成分，增强身体抵抗力。 |
黄糖虽好，但不宜过量食用，尤其糖尿病患者应谨慎。建议根据个人体质合理摄入。
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