【戴隐形牙套的注意事项有哪些】佩戴隐形牙套是一种常见的矫正方式，为了确保效果和口腔健康，需注意以下事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 每日佩戴时间 | 每天至少佩戴20小时，仅在进食、刷牙时取下 |
| 饮食禁忌 | 避免咬硬物或粘性食物，防止牙套损坏 |
| 清洁卫生 | 每次用餐后需清洁牙套和牙齿，保持口腔卫生 |
| 定期复诊 | 按时到医院检查，调整牙套进度 |
| 避免吸烟 | 吸烟可能导致牙套变色或影响矫正效果 |
此外，初次佩戴可能会有轻微不适感，属于正常现象。如出现持续疼痛或牙套松动，应及时联系医生。
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