【如何根治肩周炎】肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。虽然“根治”一词在医学上较为谨慎，但通过科学治疗和日常护理，可以显著缓解症状并恢复功能。
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻疼痛和炎症。 |
| 物理治疗 | 通过热敷、超声波等手段改善血液循环，缓解肌肉紧张。 |
| 康复锻炼 | 进行肩关节活动训练，增强肌肉力量，恢复关节灵活性。 |
| 中医调理 | 如针灸、推拿等，可辅助缓解症状。 |
| 生活调整 | 避免过度使用肩部，保持良好姿势，注意保暖。 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，坚持长期康复训练，才能有效控制病情，提高生活质量。
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