【足底疼痛的原因】足底疼痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 说明 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜发炎，常见于早晨起床时疼痛明显 |
| 骨刺 | 骨质增生压迫神经或软组织，引发持续性疼痛 |
| 神经痛 | 如跖神经瘤，常伴有刺痛或麻木感 |
| 扁平足 | 足弓塌陷导致足底受力不均，易疲劳 |
| 运动损伤 | 如扭伤、拉伤，多因运动不当引起 |
| 穿鞋不当 | 鞋子过紧或支撑不足，长期使用易造成不适 |
足底疼痛需结合具体症状和生活习惯判断。如有持续不适，建议就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。
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