【黑提葡萄有什么营养】黑提葡萄是一种营养价值较高的水果，富含多种维生素和矿物质。它不仅味道甜美，还具有一定的健康功效。
总结：
黑提葡萄含有丰富的维生素C、维生素K、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进血液循环和保护心血管健康。同时，其含糖量适中，适合多数人群食用。
黑提葡萄主要营养成分表：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 69 千卡 |
| 碳水化合物 | 18 克 |
| 膳食纤维 | 0.9 克 |
| 维生素C | 5.2 毫克 |
| 维生素K | 14.7 微克 |
| 钾 | 130 毫克 |
| 抗氧化物 | 较高 |
适量食用黑提葡萄，可为身体提供必要的营养，是日常饮食中的良好选择。
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