【宝宝缺锌的表现和症状】锌是宝宝生长发育中不可或缺的微量元素，缺乏锌会影响免疫功能、食欲、发育等。以下是宝宝缺锌的常见表现和症状总结：
| 表现/症状 | 说明 |
| 食欲减退 | 不爱吃饭，挑食严重 |
| 生长发育迟缓 | 身高、体重增长缓慢 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、感染频繁 |
| 皮肤问题 | 易出现皮疹、口角炎 |
| 指甲异常 | 指甲变薄、有白点 |
| 情绪烦躁 | 易哭闹、睡眠不安 |
若发现宝宝有以上症状，建议及时就医，通过血液检测确认是否缺锌，并在医生指导下合理补充。日常饮食中多摄入富含锌的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等，有助于预防缺锌问题。
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