【宝宝缺锌的表现】宝宝缺锌可能会影响生长发育、免疫力和食欲。家长应留意以下常见表现：
| 缺锌表现 | 具体描述 |
| 食欲减退 | 不爱吃东西，挑食或厌食 |
| 生长发育迟缓 | 身高、体重增长缓慢 |
| 免疫力下降 | 容易感冒、发烧，恢复慢 |
| 皮肤问题 | 易长痘、皮肤干燥或出现皮疹 |
| 指甲异常 | 指甲脆裂、有白斑 |
| 精神状态差 | 易烦躁、注意力不集中 |
若发现宝宝有上述症状，建议及时就医，进行相关检查并根据医生指导补充锌元素。合理饮食搭配，如多吃瘦肉、蛋类、豆制品等，有助于改善缺锌情况。
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