【背脊骨痛怎么回事】背脊骨痛是常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间姿势不良或过度使用导致肌肉疲劳 |
| 椎间盘突出 | 椎间盘压迫神经，引发疼痛 |
| 骨质疏松 | 骨骼变脆，易出现疼痛 |
| 关节炎 | 关节软骨磨损，引发炎症和疼痛 |
| 神经压迫 | 神经受压，如坐骨神经痛等 |
| 外伤 | 如跌倒、撞击等造成骨骼或软组织损伤 |
建议出现持续背脊骨痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持良好姿势，适当锻炼，有助于预防背脊问题。
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