【喝水会中毒吗】喝水是人体维持生命的基本需求，但过量饮水确实可能导致“水中毒”，即低钠血症。以下是关键信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 正常饮水 | 每日1.5-2升为宜，因人而异 |
| 过量饮水 | 短时间内饮用超过4升水可能引发中毒 |
| 中毒症状 | 头晕、恶心、呕吐、抽搐、意识模糊等 |
| 原因 | 稀释血液中钠离子浓度，影响细胞功能 |
| 预防 | 均衡饮水，避免短时间内大量饮水 |
综上，适量饮水无害，但过量可能引发健康问题。建议根据身体状况和活动量合理饮水。
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问 喝水会中毒吗
2025-10-03 15:42:05
问题描述：
喝水会中毒吗，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-03 15:42:05
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