【宝宝拉肚吃什么食物好】宝宝拉肚子时，饮食调理非常重要。应选择易消化、营养丰富且不刺激肠胃的食物。以下是适合宝宝拉肚期间食用的食物建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 易消化主食 | 稀饭、面条、米粥 | 清淡易吸收，减轻肠胃负担 |
| 水果蔬菜 | 苹果泥、胡萝卜泥 | 富含纤维，有助于止泻 |
| 蛋白质来源 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养，不易加重腹泻 |
| 补液饮品 | 米汤、稀释果汁 | 补充水分和电解质 |
避免油腻、生冷、高糖食物。同时注意少量多餐，观察宝宝反应，必要时及时就医。
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