【半夜上吐下泻应急措施有哪些】半夜出现上吐下泻的情况，可能由食物中毒、肠胃炎或病毒感染引起。以下为应急处理措施总结：
| 应急措施 | 说明 |
| 保持水分 | 少量多次饮用温水或口服补液盐，防止脱水。 |
| 避免进食 | 暂时禁食2-4小时，待症状缓解后再尝试清淡饮食。 |
| 注意休息 | 保持安静，避免剧烈活动，有助于身体恢复。 |
| 观察症状 | 若持续呕吐、腹泻频繁或出现高烧，需及时就医。 |
| 清洁卫生 | 勤洗手，避免传染他人，保持环境清洁。 |
如症状严重或持续不缓解，建议尽快前往医院就诊，以免延误治疗。
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