【宝宝辅食添加顺序】宝宝从6个月开始可以逐步添加辅食,以补充营养、促进发育。以下是常见的辅食添加顺序:
阶段 | 添加时间 | 辅食种类 | 注意事项 |
第一阶段(4-6个月) | 6个月左右 | 米糊、果泥、蔬菜泥 | 初次尝试,少量多次,观察过敏反应 |
第二阶段(7-9个月) | 7-9个月 | 蛋黄、肉泥、豆腐、软粥 | 增加蛋白质和铁的摄入,食物需细腻 |
第三阶段(10-12个月) | 10-12个月 | 面条、碎菜、小块水果、鸡蛋 | 食物可稍粗,培养咀嚼能力 |
辅食添加应循序渐进,根据宝宝接受情况调整。避免过早添加盐、糖及成人食物,确保卫生安全。
以上就是【宝宝辅食添加顺序】相关内容,希望对您有所帮助。