【脐灸是什么】脐灸是一种传统中医疗法，通过在肚脐（神阙穴）处施灸，以达到调理身体、预防和治疗疾病的目的。它结合了艾灸的温热刺激与中医经络理论，常用于改善脾胃功能、增强体质、缓解妇科问题等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 在肚脐部位进行艾灸的中医疗法 |
| 作用 | 调理脾胃、增强体质、缓解妇科问题等 |
| 方法 | 使用艾条或艾炷对神阙穴进行熏烤 |
| 适用人群 | 体质虚弱、肠胃不适、女性月经不调者 |
| 注意事项 | 避免空腹或过饱，孕妇慎用 |
脐灸简单易行，适合日常保健，但需在专业指导下进行，以确保安全有效。
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