【七个月宝宝辅食做法大全】七个月的宝宝开始进入辅食阶段，家长需根据宝宝的发育情况，逐步引入多样化的食物。以下是一些简单易做的辅食做法总结：
| 食物名称 | 主要材料 | 做法简述 |
| 蛋黄泥 | 鸡蛋1个 | 煮熟后去壳，取蛋黄碾碎，加少量温水调成泥 |
| 米糊 | 大米适量 | 洗净后加水煮烂，用搅拌机打成糊状 |
| 胡萝卜泥 | 胡萝卜半根 | 蒸熟后捣成泥，可加少许母乳或水调稠 |
| 苹果泥 | 苹果半个 | 去皮蒸熟后捣成泥，适合补充维生素 |
建议每次只添加一种新食材，观察宝宝是否有过敏反应。辅食应保持清淡、细腻，避免添加盐和糖。
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