【什么是内分泌失调】内分泌失调是指人体内分泌系统功能紊乱，导致激素分泌异常，进而影响身体各项生理功能。常见原因包括压力过大、饮食不规律、睡眠不足、环境污染等。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 激素分泌失衡，影响身体正常运作 |
| 常见症状 | 痤疮、月经不调、体重变化、情绪波动等 |
| 原因 | 压力、不良生活习惯、遗传因素等 |
| 调整方法 | 规律作息、合理饮食、适当运动、心理调节 |
内分泌失调虽常见，但通过调整生活方式可有效改善。如有持续不适，建议及时就医。
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问 什么是内分泌失调
2025-10-02 09:22:30
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
