【百合花的作用与功效】百合花不仅具有观赏价值，还具备多种药用和保健功效。在传统中医中，百合花常用于清心安神、润肺止咳、养颜美容等。现代研究也表明，其富含多种营养成分，有助于增强免疫力。
| 功效 | 说明 |
| 清心安神 | 缓解焦虑、改善睡眠质量 |
| 润肺止咳 | 对呼吸道不适有一定缓解作用 |
| 养颜美容 | 富含抗氧化物质，延缓衰老 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
百合花可泡茶、煮汤或入药，但需注意适量，避免过量使用。总体而言，百合花是一种兼具美观与实用价值的植物。
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问 百合花的作用与功效
2025-10-02 03:12:23
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