【剖腹产第四天可以吃什么】产后第四天是恢复的关键时期，饮食应以易消化、营养丰富为主，帮助身体恢复和乳汁分泌。以下是适合剖腹产妈妈在第四天食用的食物建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
| 流质食物 | 米汤、粥、豆浆 | 易消化，减轻肠胃负担 |
| 半流质食物 | 软面条、蒸蛋、豆腐羹 | 提供蛋白质，促进伤口愈合 |
| 水果蔬菜 | 苹果泥、香蕉、南瓜粥 | 补充维生素，预防便秘 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼肉（去刺） | 促进身体恢复 |
注意避免油腻、辛辣和刺激性食物，保持饮食清淡，少量多餐。同时，根据个人恢复情况调整饮食，必要时可咨询医生或营养师。
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