【宝宝腹泻食疗方法快速止泻养护肠道】宝宝腹泻是常见问题，合理饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下为常见食疗方法总结：
| 食疗方法 | 作用 | 注意事项 |
| 米汤 | 补充水分，易消化 | 避免过咸 |
| 苹果泥 | 含果胶，助止泻 | 去皮去核，煮熟后食用 |
| 面条粥 | 温和易吸收 | 不加调料 |
| 红薯粥 | 富含纤维，调节肠道 | 避免过量，防胀气 |
| 酸奶 | 补充益生菌，改善肠道菌群 | 选择无糖、低脂 |
建议根据宝宝年龄和病情调整食物种类，避免油腻、生冷食物。若腹泻持续或加重，应及时就医。
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